Por Gladston Santos

Envolve boas maneiras que tornam as refeições mais agradáveis.

Regras essenciais incluem usar talhares de fora para dentro, manter a postura ereta sem apoiar os cotovelos, mastigar de boca fechada e pousar os talheres em paralelo para indicar que terminou.

Postura e Movimento

Sente-se com a coluna reta e mantenha os cotovelos fora da mesa enquanto come. Leve a comida até à boca, e não o rosto até o prato.

Uso do Guardanapo

Coloque-o desdobrado sobre o colo assim que se sentar. Use-o para limpar os cantos da boca com leves batidinhas antes de beber.

Talheres

Em mesa com muitos utensílios, utilize sempre os que estão mais distantes do prato primeiro;

O garfo fica à esquerda e a faca à direita,

Pausas e Término

Ao conversar durante a refeição, cruze os talhares no centro do prato.

Quando terminar alinhe-os juntos.

Comida

Nunca corte todas as porções de uma só vez. Mastigue sem fazer barulho e evite gesticular segurando talheres

Disposição de pratos e talheres…

As amigas MARIETA CRISTINA e IVÂNIA ZUZARTE, colocando os assuntos em dia. São “mara” !

O Ator Transformista BAGAGERYER SPILBERG, faz acontecer nos seus eventos. Sou fã!

Turistando por terras baianas, o casal de compadre JONATHAS GOMES e OSMIL OLIVEIRA, aproveitam bem a vida…

A agitadissima amiga NADINHA BARROS, ainda curte o Forró na Orla…e haja fôlego!

Para curtir merecidas férias o casal ROBERTA GUIMARAES e GLEIDSON DINIZ, escolheram a Praia do Forte. Boa opção

A mana NADJA MARIA, aproveitando para ativar a melancia em grande estilo.

Neste domingo no Clube do Banese vai ser bom demais….eu vou !

Aproveitando as belezas da Praia do Saco, a querida LUCIANA BERENGER aproveitou pra fazer um click…Ficou massa.

Vamos dançar muito na Casa de Seresta do Raimundo Baiano. Simboraaaa…

SAMUEL SERTANEJO e MAYKO REIS atrações no Beer House nesta sexta. Já no sábado hora e vez de EUCLIDES NETO e NILDES ARAUJO. Vamos que vamos

O show de TÂNIA MATTOS será no Petroclube, dia 26. Vai agitar legal….

Um brinde à amizade das “Poderosas”: SORAYA SANTANA, LUIZA MARTINS, ELIACI REIS, ANA LETICIA,L SILVEIRA, DANIELA SOARES e LUCIANA BEREGER. Elas são demaissss…

A sempre estilosa, linda de viver, a querida JAIRA MARCELO. Simples assim.

A amiga/irmã MARTHA SOUZA foi homenageada pela SOAMAR. Congratulações!